Hiking Guide
มือใหม่หัดเดินป่า



By picks

นักเดินป่าฝึกหัด
5+ Trails
ผู้ชำนาญเส้นทาง
20+ Trails
เจ้าแห่งขุนเขา
40+ Trails
นักรีวิวมือใหม่
1+ Reviews
นักป้ายยาตัวยง
5+ Reviews
กูรูนักเดินทาง
10+ Reviews
ขอขอบคุณกลุ่มสมาชิกที่ให้การสนับสนุนและให้ความสนใจจนโปรเจคนี้เติบโตขึ้นมา
กลุ่มชมรมคนเดินป่า หาเพื่อนแชร์ทริปรีวิวล่าสุด
ช่วยให้เว็บเราได้ไปต่อ! 🏔️
ตอนนี้มีเพื่อนๆ ใช้งานหน้าเว็บเยอะมากจน ทำให้เรามีค่าบริการที่ต้องจ่ายเพิ่ม (จึงขอปิดฟีเจอร์บางอย่างเพื่อประหยัดค่าบริการ) เพื่อให้ทุกคนยังใช้งานได้ปกติ ใครอยากช่วยสมทบทุนค่าเซิร์ฟเวอร์ กดที่ปุ่มนี้ได้เลยครับ ขอบคุณทุกคนมากจริงๆ! (รบกวนระบุข้อความตอนสนับสนุนว่ามาจากเว็บนี้ด้วยนะ เราจะได้บันทึกไว้ครับ)
🏔️ Hiking Checklist 🇹🇭
พิชิตยอดเขาและเส้นทางเดินป่าในประเทศไทย
0 / 195
เส้นทางที่พิชิตแล้ว
0
ที่อยากไปเก็บ
รีวิวของคุณมีค่าต่อเพื่อนนักเดินป่า!
เพราะรีวิวจากคนไปจริง ช่วยให้มือใหม่ตัดสินใจและเตรียมตัวได้ถูกต้อง
เส้นทางเดินป่ายอดนิยม
ภาคเหนือ(95 เส้นทาง)
โมโกจูกำแพงเพชร|หินเรือใบความยาก 5
เขาขนุนกำแพงเพชร
เขาเย็น 1900กำแพงเพชร
น้ำตกเต่าดำกำแพงเพชร|น้ำตกสีดำ
น้ำตกคลองลานกำแพงเพชร|น้ำตกคลองลาน
ดอยช้างเชียงราย|แหล่งปลูกกาแฟโลก
ดอยผาตั้งเชียงราย|ทะเลหมอกแม่น้ำโขง
ภูชี้ฟ้าเชียงราย|ยอดเขาชี้ฟ้าความยาก 1
ดอยมดเชียงราย|วิวพาโนรามา
นาขั้นบันได ดอยลิไข่เชียงราย|นาขั้นบันได
ลังกาน้อย ลังกาหลวงเชียงราย|สันเขามังกร
ดอยอินทนนท์เชียงใหม่|จุดสูงสุดแดนสยาม
กิ่วแม่ปานเชียงใหม่|จุดชมวิวทะเลหมอกความยาก 1.5
ดอยหลวงเชียงดาวเชียงใหม่|เขาหินปูนสูงที่สุดความยาก 4
ผาสามเหลี่ยมเชียงใหม่
โป่งแง้นเชียงใหม่
ผาสองฤดู (ผาแง่ม)เชียงใหม่
ดอยผ้าห่มปกเชียงใหม่|ยอดเขาสูงอันดับ 2
น้ำตกผาเวียเชียงใหม่
ดอยม่อนจองเชียงใหม่|ผาหัวสิงห์ความยาก 3
ดอยเวียงผาเชียงใหม่
น้ำตกห้วยน้ำเย็นเชียงใหม่
ดอยผ้าขาวเชียงใหม่|สวิตเซอร์แลนด์เมืองไทย
ดอยม่อนอังเกตุเชียงใหม่|ดอยหลงลืม
ดอยนางเมาะเชียงใหม่|ดอยนางเมาะ
น้ำตกแม่สาเชียงใหม่|น้ำตกแม่สา
ดอยหลวงตากตาก|โล้นหลวงตาก
ม่อนคลุยตาก
ดอยทูเลตาก|ดอยสีทองความยาก 3
น้ำตกทีลอซูตาก|น้ำตกที่ใหญ่ที่สุด
ทีลอเลตาก
น้ำตกเปรโต๊ะลอซูตาก|น้ำตกรูปหัวใจ
ม่อนปุยหมอกตาก|ทะเลหมอกยามเช้า
ดอยเบอบาตูตาก|ยอดเขาหินปริศนา
ดอยมณฑาตาก|สันคมมีดแห่งตาก
ดอยมะม่วงสามหมื่นตาก|น้ำตกรูปหัวใจ
ดอยหลวงแม่ละเมาตาก|ป่าสน
ดอยห้วยทู่ตาก|ทะเลหมอก
ม่อนสี่สหายตาก|เนินหญ้ากว้างความยาก 3
เลอกวาเดาะตาก|เขาเทวดา
น้ำตกวาแหมะคีตาก
ดอยหัวหมดตาก
เขาสันแอ่นตาก
ดอยตะโกหล่อโจตาก|วิวพาโนรามา
น้ำตกป่าหมากตาก|น้ำตกกลางป่าลึก
น้ำตกพือหน่อยเล(น้ำตกแม่เหว่ย)ตาก|น้ำตกเปรโต๊ะลอซู
จอวาเลตาก|สวิตเซอร์แลนด์แดนตาก
กลอบาโจตาก|ดอยสวรรค์
ภูแวน่าน|ทุ่งหญ้าบนดอย
น้ำตกขุนน้ำปัวน่าน
เด่นช้างนอนน่าน
ดอยภูคาน่าน
ขุนสถานน่าน|ดอกพญาเสือโคร่ง
ภูโล-ภูเข้น่าน|ยอดเขาสูงชายแดนลาว
ดอยหลวงพะเยา
ดอยหนอกพะเยา|ยอดเขาศักดิ์สิทธิ์
ภูลังกาพะเยา
สวนยาหลวงพะเยา|ไร่กาแฟบนยอดดอย
ดอยสามเหลี่ยมพะเยา|จุดชมวิวแม่น้ำโขง
ทุ่งโนนสนพิษณุโลก|ทุ่งดอกไม้ป่า
เขาล่องเรือตาหมื่นพิษณุโลก
น้ำตกกกไฮพิษณุโลก|น้ำตกกกไฮ
ภูทับเบิกเพชรบูรณ์|ทะเลหมอกไร่กะหล่ำปลี
ผาจีเพชรบูรณ์|หน้าผาสูงชัน
ผาตัดเพชรบูรณ์|สันคมมีด
ดอยผากลองแพร่|สวนหินมหาราช
ขุนน้ำเงาแม่ฮ่องสอน
กลอเซโลแม่ฮ่องสอน|ทะเลหมอกสองแผ่นดิน
หว่าวาโจแม่ฮ่องสอน
ยอดดอยปุยแม่ฮ่องสอน
ดอยพุ่ยโคแม่ฮ่องสอน|ทุ่งหญ้าสีทอง
แม่เหาะแม่ฮ่องสอน
เลโจ๊ะแม่ฮ่องสอน|ดอยสีทอง
หงอนไก่แม่ฮ่องสอน|หน้าผาหิน
ปิลอโจ๊ะ - พะลูทูแม่ฮ่องสอน
ดอยธงแม่ฮ่องสอน
ดอยปุยหลวงแม่ฮ่องสอน
ม่อนกองข้าวแม่ฮ่องสอน
ดอยอุ้นแม่ฮ่องสอน|ยอดดอยลับแล
ดอยหมากพริกแม่ฮ่องสอน|สันคมมีด
พะติโด่ หมื่อกาโด่แม่ฮ่องสอน|ยอดเขาสูงเสียดฟ้า
โป่งสะแยนแม่ฮ่องสอน|ยอดเขาสูง
ดอยหมื่อกาโด่แม่ฮ่องสอน|ดอยแฝด
ดอยพะติโด่แม่ฮ่องสอน|ดอยพะติโด่
ดอยกอมูเลแม่ฮ่องสอน|ดอยสามยอด
เลอเปอเฮอแม่ฮ่องสอน|เลอเปอเฮอ
ดอยจิกจ้องฆ้องคำลำปาง
ดอยจงลำปาง|จุดชมวิวเสมือนผานกแอ่นความยาก 3
ดอยผาแดง แดนสองตะวันลำปาง|จุดชมวิวสองตะวัน
ดอยฟ้างามลำปาง|ดอยฟ้างาม
ดอยขุนตาลลำพูน|เดินป่าผ่านอุโมงค์รถไฟความยาก 2
ผาแดงหลวงลำพูน
น้ำตกตาดดาวสุโขทัย|น้ำตกสวย
ภูสอยดาวอุตรดิตถ์|ลานสนและดอกหงอนนาคความยาก 2
ภูเมี่ยงอุตรดิตถ์
ภาคกลาง(35 เส้นทาง)
เขาช้างเผือกกาญจนบุรี|สันคมมีดเสียวไส้ความยาก 4.5
น้ำตกโด๊ะกุยกาญจนบุรี
เขาสันหนอกวัวกาญจนบุรี|สันคมมีด
น้ำตกเอราวัณกาญจนบุรี|น้ำตก 7 ชั้น
ลำคลองงูกาญจนบุรี|เสาหินสูงที่สุดในโลก
เขากำแพงกาญจนบุรี
ถ้ำธารลอดกาญจนบุรี
น้ำตกผาแตกกาญจนบุรี
เนินช้างศึกกาญจนบุรี|จุดชมวิวชายแดน
น้ำตกจ๊อกกระดิ่นกาญจนบุรี|น้ำตกจ๊อกกระดิ่น
น้ำตกไตรตรึงกาญจนบุรี|น้ำตกไตรตรึง
น้ำตกห้วยแม่ขมิ้นกาญจนบุรี|น้ำตกห้วยแม่ขมิ้น
หุบเขาตีนไก่นครนายก|เส้นทางเทรล
น้ำตกสลัดไดนครนายก|น้ำตกกลางหุบเขา
เขาหน่อนครสวรรค์|บันไดลิงปีนเขา
ถ้ำพระยานครประจวบ|พระที่นั่งคูหาคฤหาสน์
เขาล้อมหมวกประจวบคีรีขันธ์|ปีนเขาชมวิว 3 อ่าว
เขาหลวงประจวบประจวบคีรีขันธ์
น้ำตกป่าละอูประจวบคีรีขันธ์|น้ำตกป่าละอู
เขาพะเนินทุ่งเพชรบุรี|ทะเลหมอกใกล้กรุง
เขากระทิงเพชรบุรี
เขาถ้ำดิน-อ่างแก้วเพชรบุรี|จุดชมวิวอ่างเก็บน้ำ
น้ำตกผาน้ำหยดเพชรบุรี|น้ำตกผาน้ำหยด
ผาแดง ปาเกอะญอเพชรบุรี|ผาแดง ปาเกอะญอ
ภูหินร่องกล้าเพชรบูรณ์|ลานหินปุ่ม, ผาชูธง
เขาแหลมราชบุรี|เขาแหลม
เขาทะลุราชบุรี|เขาทะลุ
เขาแร้งราชบุรี|เขาแร้ง
น้ำตกโกรกอีดกสระบุรี|ตามหาเห็ดแชมเปญความยาก 3
เจ็ดคด-โป่งก้อนเส้าสระบุรี|ลานกางเต็นท์ริมอ่างเก็บน้ำ
น้ำตกเหวสุวัตสระบุรี|น้ำตกจากภาพยนตร์ The Beach
เขาช่อสระบุรี|เขาลึกลับสระบุรี
น้ำตกเจ็ตคตสระบุรี|น้ำตกเจ็ดคด
เขาหลวงสุโขทัยสุโขทัย|พิชิต 4 ยอดเขาความยาก 3
ยอดเขาเทวดาสุพรรณบุรี|ยอดเขาสูงสุดในสุพรรณ
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ(11 เส้นทาง)
น้ำตกตาดโตนชัยภูมิ|น้ำตกตาดโตน
ถ้ำนาคีนครพนม|ถ้ำนาคี
ถ้ำนาคาบึงกาฬ|หินเกล็ดงู
ภูวัวบึงกาฬ|ลานหินทราย
หินสามวาฬบึงกาฬ|หินรูปวาฬ 3 ตัว
ภูกระดึงเลย|ผาหล่มสักดูพระอาทิตย์ตกความยาก 3
ภูหลวงเลย|รอยเท้าไดโนเสาร์
ภูบักไดเลย|หินห้อยขา
ภูเรือเลย
ผาชูธงเลย|จุดชมวิวหน้าผา
เนิน 1408เลย|เนิน 1408
ภาคใต้(44 เส้นทาง)
เขาหงอนนาคกระบี่|จุดชมวิว 360 องศา
เขาไสไทยกระบี่
เขาพนมเบญจากระบี่
เขาพ่อตามังเครชุมพร
เขาทุ่งยางชุมพร|เขาทุ่งยาง
เขาเจ็ดยอดตรัง
วังผาเมฆตรัง|ทะเลหมอกเมืองตรัง
เขาหลวงนครนครศรีธรรมราช|หลังคาภาคใต้ความยาก 5
เขาเหมนนครศรีธรรมราชความยาก 4
วังหีบนครศรีธรรมราช
เขานันนครศรีธรรมราช
ยอดตาฝันนครศรีธรรมราช
ยอดสองนมนครศรีธรรมราช
น้ำตกกรุงชิงนครศรีธรรมราช|น้ำตกฝนแสนห่า
ผาอโศกนราธิวาส|ทะเลหมอกแดนใต้
น้ำตกทรายขาวปัตตานี
ภูตาจอพังงา
เขาพังพังงา|หุบเขาปริศนา
โตนสูง โตนไพรพังงา
เขาไข่นุ้ยพังงา
เขาล้อนนมสาวพัทลุง
เขาหลักพัทลุง
น้ำตกหนานญี่ปุ่นพัทลุง
เขาฟอกฟืมพัทลุง
น้ำตกโตนไทรภูเก็ต|น้ำตกโตนไทร
ฆูนุงซีลีปัตยะลา|ทะเลหมอก 360 องศาความยาก 2.5
ฮาลาบาลายะลา|อเมซอนแห่งอาเซียน
น้ำตกสายรุ้งละอองดาวระนอง|น้ำตกละอองดาว
คลองยันระนอง|ล่องแก่งชมธรรมชาติ
เหมืองโชนระนอง
เขาหัวแหวนระนอง
เขาน้ำค้าง-น้ำพุร้อนระนอง
เขาพ่อตาโชงโดงระนอง
พะโต๊ะ หลักไก่ต่อระนอง|ล่องแพพะโต๊ะ
น้ำตกหงาวระนอง|น้ำตกหงาว
น้ำตกโตนงาช้างสงขลา
เขาคอหงส์สงขลา|เขาคอหงส์
เขาพับเพิงสตูล
เขาหนองสุราษฎร์ธานี|หลังคาสุราษฎร์
คลองแสงสุราษฎร์ธานี
สันเย็นสุราษฎร์ธานี
เขาวงแหวนสุราษฎร์ธานี
น้ำตกคลองพาสุราษฎร์ธานี
ผาพญาไม้สุราษฎร์ธานี
ภาคตะวันออก(10 เส้นทาง)
ผาหินกูบจันทบุรี|หินรูปช้าง
เขาคิชกูฏจันทบุรี|รอยพระพุทธบาท
น้ำตกเขาสอยดาวจันทบุรี|น้ำตกเขาสอยดาว
เขาแหลมฉบังชลบุรี|จุดชมวิวท่าเรือความยาก 2
เขาชะอางค์โอนชลบุรี
เขาฉลากชลบุรี|เขาฉลาก
เขาแหลมสลักเพชรตราด|เขาแหลมสลักเพชร
น้ำตกเหวอีอ่ำปราจีนบุรี
เขายายดาระยอง|เขายายดา
น้ำตกผาตะเคียนสระแก้ว
ส่งกำลังใจให้เราได้ที่นี่
เช็คลิสต์ (Beginner Trekking)
Day Hike
1-8 ชั่วโมง
Beginner Trekking
ค้างคืนเบาๆ
Long Trekking
ผจญภัยระยะไกล
เป้และการจัดเก็บ
- เป้เดินป่า 30-40 ลิตรจำเป็น
- ผ้าคลุมเป้กันฝนจำเป็น
- กระเป๋าคาดอก/คาดเอว
- เป้ Daypack พับได้
- ถุงจัดระเบียบ (Packing Cubes)
รองเท้าและป้องกัน
- รองเท้าเดินป่าหุ้มข้อ/กันน้ำจำเป็น
- ถุงเท้าเดินป่าแบบหนาจำเป็น
- ถุงมือเดินป่า (ปีนเชือก)
- รองเท้ารัดส้น/แตะ (สำหรับพัก)
เครื่องแต่งกาย
- เสื้อ/กางเกง Quick-Dry (ไม่ควรผ้าฝ้าย)จำเป็น
- ผ้าบัฟ (กันแดด/ฝุ่น)จำเป็น
- เสื้อกันฝน/กันลมจำเป็น
- เสื้อกันหนาวจำเป็น
- หมวกจำเป็น
- ปอกแขน
ความปลอดภัยและสุขภาพ
- ไม้เท้าเดินป่า (Trekking Pole)จำเป็น
- ไฟฉายคาดหัวกำลังสูงจำเป็น
- พัดลมพกพาจำเป็น
- ยาดม/ยาประจำตัว/ยาปฐมพยาบาลจำเป็น
- ยากันยุง/สเปรย์กันแมลงจำเป็น
- ถุงกันทาก (ถ้าจำเป็น)
- ผ้าห่มฉุกเฉิน (Emergency Foil Blanket)
แคมป์ปิ้ง
- ผ้าเช็ดตัวไมโครไฟเบอร์จำเป็น
- เต็นท์น้ำหนักเบา (ถ้าไม่ได้จ้างลูกหาบ)
- ถุงนอน/แผ่นรองนอน
- อุปกรณ์ทำอาหาร
- ชุดช้อน/จานส่วนตัว
- เปล
- ทาร์ป
- หมอน
- สมอบก
- กราวชีท
- ค้อน
- เชือก
- แผ่นรองนอน
- ปั๊มสูบลมไฟฟ้า
- เตา
- เก้าอี้
อื่น ๆ
- กระบอกน้ำ / อุปกรณ์กรองน้ำจำเป็น
- อาหารสำเร็จรูป
- Passport / สมุดอุทยาน (ถ้ามี)
- Power Bank
- กล้อง
- ถุงซิปล็อคกันน้ำ
- ถุงขยะ
- แปรงสีฟัน
- สบู่
- โฟมล้างหน้า
- เข็มทิศ
- ขาตั้งกล้อง
- ทิชชู่แห้ง/เปียก
ส่งกำลังใจให้เราได้ที่นี่
เส้นทางเดินป่ายอดนิยม
ภูสอยดาว (จังหวัดอุตรดิตถ์)
ยาก • 2 วัน 1 คืน / 3 วัน 2 คืน
เส้นทางเดินป่าพิชิต 5 เนินสุดโหด สู่ลานสนบนยอดเขาสูง ชมดอกหงอนนาคและทะเลหมอก
น้ำตกโกรกอีกดก (จังหวัดสระบุรี)
ปานกลาง • 1 วัน
น้ำตก 7 ชั้นที่สูงที่สุดในภาคกลาง เส้นทางเดินเท้าไปกลับ 8 กม. เหมาะสำหรับ One Day Trip
ฆูนุงซีลีปัต (จังหวัดยะลา)
ปานกลาง • 3 วัน 2 คืน
ทะเลหมอกภาคใต้
อุปกรณ์เบื้องต้นที่ควรลงทุน
เป้เดินป่า
ต้องเลือกที่เข้ากับสรีระ (ไม่ใหญ่หรือเล็กเกินไป) สามารถกระจายน้ำหนักได้ดี และมีสายรัดที่ช่วยถ่ายน้ำหนักไปที่สะโพกได้ *ควรลองด้วยตัวเอง
รองเท้าเดินป่า
ต้องใส่สบาย ไม่กัดเท้า มีพื้นรองเท้าที่ยึดเกาะรดและควรมีคุณสมบัติกันน้ำหรือแห้งเร็ว รองเท้าเดินป่าที่ดีจะช่วยป้องกันข้อเท้าพลิกและลดอาการบาดเจ็บได้ ควรลองเดินให้แน่ใจก่อนไปใช้จริง
ไม้เท้าเดินป่า (Trekking Pole)
ช่วยพยุงตัวและกระจายน้ำหนักได้มากถึง 30% ลดภาระที่เข่าและขา


